Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

Встань москвичом

"Супермаркет": возвращение в форму после праздников

16.01 12:00

0:00
0:00

Фото: 123RF/serezniy

Праздники прошли, а килограммы остались. Теперь главный вопрос – как восстановить питание и режим? Что делать тем, кто позволил себе много лишнего во время новогодних каникул? Стоит ли вкалывать в зале на первой же тренировке? А также можно ли купить здоровье и где его продают?

Возвращаемся в форму прямо в эфире "Москва FM" – с квалифицированным персональным тренером и нутрициологом Вадимом Баскаковым.

Слушайте в программе "Супермаркет" с братьями Эйхфусами.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить