Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

Дневной эфир

Врачи: дефицит витамина D нельзя восполнить только с помощью питания

29.01 19:00

0:00
0:00

Фото: depositphotos/Photocreo

Дефицит витамина D нельзя восполнить только с помощью питания. Врачи сообщают, что при его нехватке нужно обратиться к медикам и сдать анализы. По результатам исследований специалисты назначат наиболее подходящие препараты, сейчас они выпускаются в виде капсул, капель и спреев.

Ранее 78% россиян признались, что зимой чувствуют себя хуже из-за недостатка солнечного света. Часто это состояние связывают именно с нехваткой витамина D. При его дефиците человек ощущает слабость и повышенную утомляемость, поясняют эксперты.

Чем еще опасен недостаток этого витамина и в какой форме его лучше принимать, в эфире "Москвы FM" рассказал доктор медицинских наук, практикующий врач Антон Ершов.

Подкасты

  • Что ждет мир генеративных нейросетей и других технологий в 2025 году

    Чем примечательны проекты Китая в области ИИ? Хватит ли США ресурсов, чтобы не отстать в этой гонке? И где в этой картине мира место России? Об этом Алексей Бобровский говорил с управляющим активами информационных технологий Владимиром Солодухиным.

    19.02.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • С кем продюсер Игорь Сандлер готов работать бесплатно

    В большом интервью Алле Омелюте музыкант и продюсер Игорь Сандлер рассказал, чем его могут заинтересовать молодые артисты, какие жанры он сам предпочитает и кому готов предложить свою помощь на безвозмездных началах.

    17.02.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Как отметить праздник в одиночестве

    Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли по-настоящему весело и с удовольствием отметить праздник без компании, почему многих пугает такая перспектива и где лучше провести время наедине с собой.

    14.02.2025 18:00

    0:00
    0:00
  • Как певица Анастасия Тереля успевает давать концерты между спектаклями

    Основательница группы TERELYA рассказала Александру Цыпкину о детстве в актерской семье в Санкт-Петербурге, о первом музыкальном коллективе, о работе с Константином Богомоловым в Театре на Малой Бронной и о ближайших спектаклях с ее участием.

    14.02.2025 12:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить