Врачи: дефицит витамина D нельзя восполнить только с помощью питания
29.01 19:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/Photocreo
Ранее 78% россиян признались, что зимой чувствуют себя хуже из-за недостатка солнечного света. Часто это состояние связывают именно с нехваткой витамина D. При его дефиците человек ощущает слабость и повышенную утомляемость, поясняют эксперты.
Чем еще опасен недостаток этого витамина и в какой форме его лучше принимать, в эфире "Москвы FM" рассказал доктор медицинских наук, практикующий врач Антон Ершов.
-
03:02 "Доля капиталиста": авиабилеты
11:00
-
09:13 "Что читает Москва?": бизнес в соцсетях, самосовершенствование и наука о мышлении
10:00
-
01:35 "Автоновости": тесты нового Hyundai Palisade и наследник LFA от Lexus
18.02 17:30
-
04:20 Россияне ускорились с покупкой туров
18.02 16:55
-
05:02 Список зарубежных брендов, которые могут вернуться в Россию, расширился
18.02 16:20
-
04:55 Москвичи не хотят скидываться на подарки коллегам
18.02 15:45
Подкасты
-
Что ждет мир генеративных нейросетей и других технологий в 2025 году
Чем примечательны проекты Китая в области ИИ? Хватит ли США ресурсов, чтобы не отстать в этой гонке? И где в этой картине мира место России? Об этом Алексей Бобровский говорил с управляющим активами информационных технологий Владимиром Солодухиным.
19.02.2025 12:00
-
С кем продюсер Игорь Сандлер готов работать бесплатно
В большом интервью Алле Омелюте музыкант и продюсер Игорь Сандлер рассказал, чем его могут заинтересовать молодые артисты, какие жанры он сам предпочитает и кому готов предложить свою помощь на безвозмездных началах.
17.02.2025 12:00
-
Как отметить праздник в одиночестве
Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли по-настоящему весело и с удовольствием отметить праздник без компании, почему многих пугает такая перспектива и где лучше провести время наедине с собой.
14.02.2025 18:00
-
Как певица Анастасия Тереля успевает давать концерты между спектаклями
Основательница группы TERELYA рассказала Александру Цыпкину о детстве в актерской семье в Санкт-Петербурге, о первом музыкальном коллективе, о работе с Константином Богомоловым в Театре на Малой Бронной и о ближайших спектаклях с ее участием.
14.02.2025 12:00