Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

Дома хорошо

Семь из десяти жителей Земли недополучают питательных микроэлементов

03.09.2024 12:50

0:00
0:00

Фото: 123RF/uximetcpavel

Семь из десяти жителей Земли недополучают питательных микроэлементов. К таким неутешительным выводам пришли ученые Гарвардского университета. Оказалось, что огромное количество людей по всему миру едят неполноценно и несбалансированно, что в итоге отражается на здоровье. Так, например, дефицит витамина А грозит слепотой, а недостаток йода и фолиевой кислоты повышает риски серьезных проблем при беременности.

Каких микроэлементов наверняка не хватает москвичам? На какие продукты следует обратить внимание в это время года, чтобы восполнить дефицит? Так ли необходимо сдавать анализы перед приемом витаминов?

На эти и другие вопросы в утреннем шоу "Встань москвичом" ответила врач-эндокринолог Наталия Кирдянкина.

Подкасты

  • Почему не стоит бояться антидепрессантов

    Психолог Юлия Дердо рассказала, как именно работают антидепрессанты, могут ли они вызвать привыкание или изменить личность, почему иногда с депрессией невозможно справиться без препаратов и как бороться со стрессом уже после выздоровления.

    14.03.2025 18:00

    0:00
    0:00
  • Писатель Максим Гуреев – о святых "Русской Фиваиды" и великой классике

    Как он работал над книгой "Святые Русской Фиваиды", какие места можно посетить, путешествуя по ее страницам, чьи биографии авторства Павла Басинского стоит прочесть каждому и какие произведения русской классики Максим Гуреев считает великими?

    14.03.2025 10:00

    0:00
    0:00
  • Гастрономические ряды в Национальном центре "Россия"

    В подкасте "Дома хорошо" – сокуратор Гастрономических рядов в Национальном центре "Россия" Екатерина Шаповалова. Обсудили осетинские уалибах и цахараджин, дагестанские курзе и чуду, поморскую помакуху, горняцкий тормозок и русский ломоть.

    13.03.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Какими из своих клиентов бизнес-тренер Радислав Гандапас гордится больше всего

    В интервью Алле Омелюте президент Ассоциации спикеров СНГ и, пожалуй, самый известный в России специалист по лидерству рассказал, как малейшие изменения в корпоративной культуре могут приумножить успехи предпринимателя.

    10.03.2025 12:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить