Эндокринолог рассказала, как пережить жару без последствий для здоровья
02.07 12:15
Поделиться в социальных сетях:
![](/b/c/61310.580xp.jpg)
Фото: 123RF/dotshock
Значимым компонентом летнего рациона считаются кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир и творог. В сочетании со свежими ягодами и фруктами они обеспечат организм необходимой влагой и благотворно повлияют на пищеварение. Также для поддержания сил можно использовать "шипучие" таблетки с набором витаминов и минералов. Они сладковатые на вкус, но не содержат сахар, уточняют специалисты.
Что еще поможет пережить жару без последствий для здоровья и почему холодное пиво лишь усугубит плохое самочувствие, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.
-
46:03 "Личный подход": Мадлен Джабраилова
12.07 14:00
-
05:13 В России растет число фитнес-клубов
12.07 13:55
-
04:55 Японцев обязали смеяться хотя бы раз в день
12.07 13:20
-
05:34 Москвичей предупредили о рекордном индексе ультрафиолета
12.07 12:45
-
10:34 Психологи назвали оптимальную половую активность
12.07 12:10
-
23:19 "Встань москвичом": Мария Точилова – кешбэк за оплату проезда через СБП
12.07 11:35
Подкасты
-
Поэт Влад Маленко – о томике стихов на тумбочке президента
В подкасте "Поймать звезду" – поэт, сценарист, писатель и актер Влад Маленко
23.07.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – директор дивизиона "Городская экономика" Агентства стратегических инициатив Ольга Захарова
22.07.2024 12:00
-
Фестиваль "Театральный бульвар" и Школа гида
"Выходные данные" с Федором Баландиным
20.07.2024 00:00
-
Сходство нынешних партнеров с бывшими
Психолог Юлия Дердо рассказала, как образы отца и матери влияют на поиск партнера
19.07.2024 18:00