Психолог – о лучшем средстве против депрессии
06.11.2015 17:06
Поделиться в социальных сетях:
Фото: ТАСС/Борис Кавашкин
"Те, кто пишет, что они в депрессии, на самом деле не в депрессии. Депрессивное состояние – это состояние тяжелой подавленности, и очень редко в таком состоянии человек будет стремиться к большому количеству внешних контактов. Это скорее всего меланхолия, апатия или желание пожаловаться. Депрессия – это тяжелое состояние, которое можно диагностировать после нескольких месяцев затяжной осенней хандры", – сказала она.
По словам психолога, депрессию вызывают определенные нейрохимические процессы в организме.
"Чаще всего это нехватка определенных гормонов и нейромедиантов, которые отвечают за наше состояние и расстройства. Людям могут диагностировать депрессию, когда они приходят к врачу с жалобами на кишечно-желудочный тракт, боли в желудке и сердце. И потом выясняется, что это скорее психо-эмоциональное состояние", – добавил эксперт.
По ее словам, в случае депрессии пациентам назначают психотерапию только в качестве дополнения к медикаментозному лечению.
Лучшим же средством от депрессии психолог назвала состояние влюбленности.
-
24:47 Психолог о том, как узнать экстраверта и интроверта
13.05.2016 14:41
-
10:18 "Занимательная дердология": стоит ли считаться с мнением окружающих
29.04.2016 16:09
-
11:23 Психолог – о том, как повысить уверенность в себе
22.04.2016 14:46
-
23:39 Психолог – о том, зачем устраивать свадьбу
08.04.2016 13:09
-
11:23 Психолог – о воспитании детей разных возрастов
01.04.2016 16:20
-
24:20 Психолог – о том, как в России воспринимается феминизм
25.03.2016 17:08
Подкасты
-
Писатели Павел Басинский и Екатерина Барбаняга – взгляд мужчины и женщины на Софью Толстую
Почему центром повествования книги "Соня, уйди!" стала именно Софья Андреевна, откуда произошло такое название, что оно значило для самой Толстой и обрела ли она женское счастье или потеряла себя в браке с гением?
01.11.2024 10:00
-
Директор Московского планетария Виталий Тимофеев – про науку, звезды, искусство и творчество
В подкасте "Личный подход" – директор Московского планетария Виталий Тимофеев
30.10.2024 12:00
-
Ради какой программы братья Сафроновы не вылезают из фитнес-центров
В подкасте "Поймать звезду" – иллюзионисты братья Сафроновы
29.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – советник президента ОСИГ, руководитель проектного офиса АНО "Мастерская гостеприимства" Юлия Железняк
28.10.2024 12:00