Каждый третий офисный клерк хотел бы зону для занятий спортом
27.02 15:10
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Агентство "Москва"/Дмитрий Белицкий
В целом, организация физкультурной зоны не потребует больших вложений, отмечает гендиректор компании Tom Hunt Владимир Якуба. По его словам, это положительно отразится на сотрудниках.
Руководителям стоит поощрять сотрудников за занятия спортом. Сейчас в некоторых компаниях даже действуют бонусные программы за пройденные шаги или тренировки. В коллективе должен быть активист, который замотивирует всех остальных, считает предпринимательница Надежда Болотова.
Долгая сидячая работа не только снижает продуктивность, но и усугубляет хронические заболевания, отмечает доктор медицинских наук Антон Ершов.
О самом простом упражнении, которое можно выполнять прямо за рабочим столом, рассказала фитнес-тренер Ирина Ежова.
Около трети сотрудников хотели бы видеть в спортивной зоне дартс или стол для пинг-понга. Каждый десятый выступает за организацию стоячих рабочих мест или столов с беговой дорожкой. Примерно стольких же привлекают групповые активности, например, йога или совместные фитнес-паузы.
-
52:25 "Поймать звезду": Павел Кашин
24.03 12:00
-
07:33 Жильцы домов группы ПИК обратились в Антимонопольную службу
24.03 11:35
-
03:03 "Доля капиталиста": кредитки
24.03 11:00
-
51:18 "Улица Правды": премьера "Ждуна", выставка "Любовь в авангарде" и концерт ХОХМЫ
21.03 22:00
-
96:46 "Вечерняя поверка": 21.03.2025
21.03 20:00
-
21:27 "Занимательная дердология": компромиссы и жертвы в отношениях
21.03 18:00
Подкасты
-
Тольятти – здесь знают все про счастье
В подкасте "Дома хорошо" – руководитель управления туризма администрации Тольятти Екатерина Ярославцева. Обсудили "Жигулевскую кругосветку" в 280 километров и яркие музыкальные события на большой воде в городе романтиков.
27.03.2025 12:00
-
Каково значение Арктики в геополитике и мировой экономике
Значение Арктики в мировой экономике стремительно растет. Некоторые уже назвают ее ареной ожесточенного геополитического соперничества. Что это значит для России, Алексей Бобровский обсудил с ведущим научным сотрудником ИМЭМО РАН Екатериной Лабецкой.
26.03.2025 12:00
-
Зачем музыкант Павел Кашин сочиняет собственный новый язык
В интервью Алле Омелюте автор-исполнитель рассказал, как родились его хиты, что о них поначалу думали друзья певца, можно ли назвать эти песни универсальными и что ждет зрителей на ближайших концертах.
24.03.2025 12:00
-
Компромиссы и жертвы в отношениях
Психолог Юлия Дердо рассказала, что на самом деле определяет крепкие отношения, правда ли, что женщины терпят чаще и дольше мужчин, почему некоторые не идут на компромиссы из принципа и есть ли смысл ждать, что твой партнер изменится.
21.03.2025 18:00