Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Пятница, 21.00
Поймать звезду

Гости программы – талантливые люди разных профессий: артисты, писатели, режиссеры, спортсмены, художники. В эфире радио "Москва FM" они рассказывают, как жили до популярности и какие проекты их занимают сейчас. Ведущая – Алла Омелюта.

Пятница, 20.00

Московские кондитеры изготовили более 3,5 млн сладких подарков

23.12 13:55

Фото: Unsplash/David-Olivier Gascon

Московские кондитеры подсластили горожанам праздник. Как сообщили в мэрии, столичные предприятия изготовили более 3,5 миллионов сладких подарков к Новому году. По словам заммэра Максима Ликсутова, они пользуются высоким спросом на территории по всей России.

При выборе такого набора стоит обращать внимание не только на состав, но и на срок годности и цену, говорит владелец сети именных кондитерских Олег Ильин.

Олег Ильин

владелец сети именных кондитерских

Это такой сезонный товар, и многие компании его заготавливают сильно заранее, за полгода даже. Конечно, в этом случае шоколад будет и белеть, там какао-масло будет на поверхности конфет отсекаться – получится белесый, седой шоколад. Сам шоколад там будет терять текстуру, будет рассыпаться крупиночками. Производители пытаются снизить себе стоимость всеми доступными способами – от уменьшения веса самих конфет до ухудшения их качества и замены шоколада на аналоги, на шоколадную глазурь. Шоколадная глазурь не имеет никакого отношения к шоколаду настоящему. Должен быть именно шоколад, должны быть начинки – ореховая начинка пралине, например, аналоги кондитерских жиров. Такой набор, конечно, я рекомендую пропускать. 1200 рублей – это средняя стоимость, за которую можно купить качественный шоколадный набор.

Однако сладким в новогодние праздники лучше не увлекаться, советует исполнительный директор научно-исследовательского центра "Здоровое питание", диетолог Нурия Дианова. Она рекомендовала придерживаться допустимой нормы – не больше двух конфет в день.

Нурия Дианова

исполнительный директор научно-исследовательского центра "Здоровое питание"

У нас есть возможность в течение суток иметь небольшой калораж под свободные калории – под продукты нездоровые. 150 килокалорий – для женщин, у мужчин может быть до 200, не больше, чем две какие-то небольшие конфетки в день. Пациенты обожают, например, халву в шоколаде – "инсулиновая бомба", я ее так называю. Эту квадратную конфетку приходится делить пополам. Надо делать выбор в сторону адекватных сахарозаменителей. Есть дети, которые сидят в телефонах и действительно не тратят калорий, а есть те, которые посещают спортшколы. Тогда понятно, что у них с энергообменом все неплохо. Тоже можно говорить, что две конфеты так же, как у взрослого. Базовое питание должно быть организовано на определенном уровне. Оно должно содержать все основные приемы пищи. И тогда ребенок понимает, что конфета – это шалость. Надо с ним договариваться и объяснять полезность основной еды.

Отличной заменой для сладкоежек также станут сухофрукты, покрытые шоколадом, продолжает Нурия Дианова.

Между тем средний чек на детские наборы с конфетами увеличился почти на 15%. На столько же вырос и спрос.

Подкасты

Для кого организует праздники поэтесса Лариса Рубальская

В интервью Алле Омелюте автор всеми любимых песен рассказала, кому недавно организовала целый бал, и вспомнила, как она вообще пришла к идее собственного event-агентства.

28.12.2024 14:00
Нетривиальные семейные путешествия

В подкасте "Дома хорошо" – организатор Международной выставки "Интурмаркет" Ольга Хоточкина. Обсудили идеи необычных поездок для всей семьи и составили топ ярких туристических событий наступающего 2025 года.

28.12.2024 12:00
Новогодний концерт Андрея Котика и гуляния по праздничной Москве

Обсудим новогодний концерт-спектакль Андрея Котика в театре "Практика", прогуляемся по праздничной столице, а также заглянем на фестивали "Снег и лед в Москве" и "Город света".

28.12.2024 00:00
Как правильно подводить итоги года

Психолог Юлия Дердо рассказала, как правильно анализировать достижения и неудачи в уходящем году, почему нельзя ругать себя за то, что не получилось исполнить, и стоит ли вообще людям с повышенной тревожностью ставить цели на будущее.

27.12.2024 18:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Московские кондитеры изготовили более 3,5 млн сладких подарков

Подкасты