Сомнолог рассказала, может ли белый шум навредить ребенку

07.11 11:40

Фото: 123RF/kutanya

О том, что постоянное использование белого шума может принести ребенку больше вреда, чем пользы, недавно рассказала ведущий эксперт по сну в Ратгерском университете Эйприл Бенасич. Речь идет про негромкое шипение и шуршание, которое напоминает приглушенное радио или звук телевизора с отключенными каналами.

Американский специалист настаивает, что монотонный белый шум может мешать выстраиванию в мозге акустических схем, которые помогают детям понимать и изучать язык. Дело в том, что формирование языковых навыков младенцев начинается еще до рождения, когда ребенок слушает звук маминого голоса в животе, поясняет эксперт.

Впрочем, серьезно переживать из-за таких заявлений родителям точно не стоит, уверена невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко.

Ирина Завалко

врач невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук

Надо сказать честно, что полноценных исследований белого шума, которые нам дадут однозначный ответ, нет. Но то исследование, на которое ссылается эксперт, которого вы приводите, оно сделано, во-первых, на крысятах. То есть на маленьких крысах, а не на людях. И белый шум – смесь звук разной частоты – им включали в течение всех суток, а не только в периоды, когда крысята укладывались спать или спали. <...> Белый шум – действительно очень полезная и часто удобная ассоциация на засыпание или способ заглушить другие звуки, которые могут мешать ребенку спать. <...> Использование белого шума обычно облегчает родителям жизнь и помогает не привить более сильные ассоциации, то есть не укачивать ребенка постоянно или укачивать с меньшей интенсивностью, избежать развития ассоциаций к приему пищи, к сосанию. И, в целом, это очень полезный инструмент.

Подробнее про вред и пользу белого шума для маленьких детей Ирина Завалко рассказала в утреннем шоу "Встань москвичом".

Подкасты

Как певица Ксения Дежнева готовится к концерту в Кремле

В интервью Алле Омелюте приглашенная солистка Большого театра рассказала о предстоящем концерте "Моя страна" в Кремлевском дворце 29 ноября, новогодних мероприятиях и других творческих планах.

26.11.2024 12:00
Мончегорск – озера вокруг нас

В подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства развития Мончегорска Анна Федорова. Говорили о вдохновении и самом ярком отражении северных культур в краю озер, рек и удивительных арт-объектов.

25.11.2024 12:00
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"

Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.

23.11.2024 00:00
Почему нельзя гнобить себя за зависть

Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.

22.11.2024 18:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Сомнолог рассказала, может ли белый шум навредить ребенку

Подкасты