Новости
-
26.11.2024 14:00
"Спорт в большом городе": "Зенит", "Спартак" и "Манчестер Сити""Спорт в большом городе" с Дмитрием Кирюшкиным и Сергеем Новоселовым
-
26.11.2024 12:15
Договоры долевого участия внезапно оказались вне правового поля, передает телеграм-канал "Движимая повестка"
Ученые обнаружили диету, которая помогает бороться со старением и когнитивными нарушениями
17.10 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
Основа рациона – зеленые листовые овощи: шпинат, кейл и коллард. Рекомендуется употреблять цельное зерно, оливковое масло, мясо птицы, рыбу, бобы и орехи. Приоритет отдается ягодам, а не другим фруктам.
Связь между диетой и снижением рисков ученые установили, но вот причинно-следственную связь доказать не смогли. В утреннем шоу "Встань москвичом" врач-эндокринолог, диетолог Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии Анастасия Павлюк-Павлюченко рассказала, как такой рацион повлияет на организм и может ли действительно замедлить старение.
-
51:39
"Спорт в большом городе": судейский скандал в РПЛ и главные победы на Олимпиаде
06.08 14:00
-
04:40
Петербургских водителей начали штрафовать за громкую езду
06.08 13:25
-
07:16
Депутат Госдумы Виталий Милонов пообещал астрологам "большую чистку"
06.08 12:15
-
03:23
"Доля капиталиста": иностранные компании
06.08 11:05
-
79:00
"Вечерняя поверка": 05.08.2024
05.08 20:00
-
01:28
"Автоновости": "Москвич 8" и бизнес-седан Geely
05.08 17:25
Подкасты
-
Как певица Ксения Дежнева готовится к концерту в КремлеВ интервью Алле Омелюте приглашенная солистка Большого театра рассказала о предстоящем концерте "Моя страна" в Кремлевском дворце 29 ноября, новогодних мероприятиях и других творческих планах.
26.11.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства развития Мончегорска Анна Федорова. Говорили о вдохновении и самом ярком отражении северных культур в краю озер, рек и удивительных арт-объектов.
25.11.2024 12:00
-
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.
23.11.2024 00:00
-
Почему нельзя гнобить себя за завистьПсихолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.
22.11.2024 18:00
