Россия попала в тройку стран с самым плохим зрением у молодежи

30.09 15:05

Россия попала в тройку стран с самым плохим зрением у молодежи. Согласно исследованию, опубликованному в журнале British Journal of Ophthalmology, близорукостью страдает почти половина детей в РФ.

Первое место заняла Япония, там плохое зрение выявлено у 90% подростков. На втором месте – Южная Корея с показателем около 70%. Офтальмологи связывают рост распространения болезни с частым использованием гаджетов. Несмотря на то, что сейчас производители делают технику менее вредной для глаз, время ее использования растет с каждым годом, говорит техноблогер Влад Филатов.



Сейчас для гаджетов есть специальные пленки, которые защищают глаза от вредного излучения. Правда, их эффективность почти не доказана, говорит техноблогер Влад Филатов. А вот матовые пленки, напротив, сильно портят зрение, добавляет эксперт.

Помимо гаджетов, на ухудшение зрения влияет и наследственность. Если у родителей развита близорукость, то с высокой вероятностью такая проблема возникнет и у ребенка. К тому же, большую роль играет и образ жизни мамы во время беременности, говорит офтальмо-хирург Вячеслав Куренков.



Сохранить зрение помогут регулярные упражнения для глаз. Врач-офтальмолог Ксения Ластовская также советует правильно питаться и использовать увлажняющие глазные капли.

Ранее Минздрав опубликовал рекомендации по безопасному использованию гаджетов школьниками. Эксперты советовали не пользоваться одновременно двумя электронными устройствами и не работать с интерактивной доской в младших классах дольше 80% от урока. Медики также напоминают, что за два часа до сна детям телефон лучше отложить. Суммарная ежедневная продолжительность работы с электронными устройствами для учеников младших классов не должна превышать 1,5 часов. В старшей школе она увеличивается только до 2,5 часов.