Новости
-
25.11.2024 17:25
"Автоновости": цены на Changan CS75 и обновления Isuzu D-Max и MU-XВсе самое интересное из мира автоновинок
-
25.11.2024 15:05
Сейчас он составляет 800 рублей, а депутаты хотят увеличить эту сумму до 5 тысяч
Врач рассказал о правилах физической активности в жару
03.07 13:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Shutterstock
Пока же в городе ярко светит солнце, медики рекомендуют воздержаться от тяжелой и грубой пищи, а также алкоголя и сигарет. Однако физические нагрузки никто не отменял, говорит спортивный врач Ибраим Чибичев.
В эфире "Москва FM" он рассказал, как организовать тренировки в жару.
Какие места подходят для тренировок в жаркую погоду? Какую одежду выбрать, чтобы чувствовать себя комфортно? И сколько воды нужно пить, чтобы организм нормально функционировал? На эти и другие вопросы Ибраим Чибичев ответил в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
51:41
"Выходные данные": спектакль "Осторожно! Вивальди!" и концерт "Моя страна"
16.11 00:00
-
98:26
"Вечерняя поверка": 15.11.2024
15.11 20:00
-
21:02
"Занимательная дердология": как противостоять давлению близких
15.11 18:00
-
01:26
"Автоновости": Avatr выходит на московский рынок, а GM сокращает модельную линейку Cadillac
15.11 17:25
-
04:01
Дед Мороз отметит свой день рождения в Москве
15.11 16:15
-
98:34
"Вечерняя передача": количество камер на дорогах
15.11 16:00
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства развития Мончегорска Анна Федорова. Говорили о вдохновении и самом ярком отражении северных культур в краю озер, рек и удивительных арт-объектов.
25.11.2024 12:00
-
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.
23.11.2024 00:00
-
Почему нельзя гнобить себя за завистьПсихолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.
22.11.2024 18:00
-
Почему Катерина Шпица только сейчас решила отучиться на актрисуАктриса Катерина Шпица рассказала Александру Цыпкину, как подрабатывала танцовщицей go-go и моделью, а также проходила кастинги и снималась в первых фильмах параллельно с учебой на юридическом факультете.
22.11.2024 12:00
