Новости
-
Инициативу, представленную вице-спикером Госдумы Анной Кузнецовой, не поддержали сразу одиннадцать министерств
-
27.11.2024 12:00
"Эконом FAQ": девальвация рубля, санкции США и дефицит кадров"Эконом FAQ" с Алексеем Бобровским
Врач рассказал о правилах физической активности в жару
03.07 13:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Shutterstock
Пока же в городе ярко светит солнце, медики рекомендуют воздержаться от тяжелой и грубой пищи, а также алкоголя и сигарет. Однако физические нагрузки никто не отменял, говорит спортивный врач Ибраим Чибичев.
В эфире "Москва FM" он рассказал, как организовать тренировки в жару.
Какие места подходят для тренировок в жаркую погоду? Какую одежду выбрать, чтобы чувствовать себя комфортно? И сколько воды нужно пить, чтобы организм нормально функционировал? На эти и другие вопросы Ибраим Чибичев ответил в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
95:56
"Вечерняя передача": Евгений Забелин, Михаил Кульдяев – "китайский четверг"
06.09 16:00
-
04:53
В Москве началась вакцинация от гриппа
06.09 15:40
-
04:32
Биометрию начали тестировать в наземном транспорте
06.09 15:05
-
03:52
Долги россиян по кредиткам выросли в 1,5 раза
06.09 14:30
-
47:58
"Личный подход": Николай Хондзинский
06.09 14:00
-
05:14
Креативные индустрии из России отправят на экспорт
06.09 13:55
Подкасты
-
Как певица Ксения Дежнева готовится к концерту в КремлеВ интервью Алле Омелюте приглашенная солистка Большого театра рассказала о предстоящем концерте "Моя страна" в Кремлевском дворце 29 ноября, новогодних мероприятиях и других творческих планах.
26.11.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства развития Мончегорска Анна Федорова. Говорили о вдохновении и самом ярком отражении северных культур в краю озер, рек и удивительных арт-объектов.
25.11.2024 12:00
-
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.
23.11.2024 00:00
-
Почему нельзя гнобить себя за завистьПсихолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.
22.11.2024 18:00
