Эндокринолог рассказала, как пережить жару без последствий для здоровья
02.07 12:15
Поделиться в социальных сетях:
![](/b/c/61310.580xp.jpg)
Фото: 123RF/dotshock
Значимым компонентом летнего рациона считаются кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир и творог. В сочетании со свежими ягодами и фруктами они обеспечат организм необходимой влагой и благотворно повлияют на пищеварение. Также для поддержания сил можно использовать "шипучие" таблетки с набором витаминов и минералов. Они сладковатые на вкус, но не содержат сахар, уточняют специалисты.
Что еще поможет пережить жару без последствий для здоровья и почему холодное пиво лишь усугубит плохое самочувствие, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.
-
04:44 Очередь в Шереметьево будет двигаться быстрее
15.07 14:30
-
51:35 "Поймать звезду": Денис Казанский
15.07 14:00
-
04:12 Работодатели продолжают бороться за кадры с помощью бонусов
15.07 13:20
-
04:31 Две трети готовой еды в московской доставке оказались опасными
15.07 12:45
-
02:56 Девять из десяти москвичей читают в поездках и путешествиях
15.07 12:10
-
51:22 "Дома хорошо": Ямал и Полярный Урал – территория вдохновения
15.07 12:00
Подкасты
-
Поэт Влад Маленко – о томике стихов на тумбочке президента
В подкасте "Поймать звезду" – поэт, сценарист, писатель и актер Влад Маленко
23.07.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – директор дивизиона "Городская экономика" Агентства стратегических инициатив Ольга Захарова
22.07.2024 12:00
-
Фестиваль "Театральный бульвар" и Школа гида
"Выходные данные" с Федором Баландиным
20.07.2024 00:00
-
Сходство нынешних партнеров с бывшими
Психолог Юлия Дердо рассказала, как образы отца и матери влияют на поиск партнера
19.07.2024 18:00