Эндокринолог рассказала, как пережить жару без последствий для здоровья
02.07 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/dotshock
Значимым компонентом летнего рациона считаются кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир и творог. В сочетании со свежими ягодами и фруктами они обеспечат организм необходимой влагой и благотворно повлияют на пищеварение. Также для поддержания сил можно использовать "шипучие" таблетки с набором витаминов и минералов. Они сладковатые на вкус, но не содержат сахар, уточняют специалисты.
Что еще поможет пережить жару без последствий для здоровья и почему холодное пиво лишь усугубит плохое самочувствие, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.
-
02:24 Москвичи хотят добираться до работы за полчаса
05.07 16:15
-
102:00 "Вечерняя передача": Евгений Забелин, Михаил Кульдяев – "китайский четверг"
05.07 16:00
-
03:51 Каждый второй автомобилист сталкивался с вандализмом
05.07 15:40
-
04:47 Москомспорт назвал плавание и фитнес любимыми видами спорта горожан
05.07 15:05
-
04:36 Российские ретейлеры начали активнее импортировать вина из Белоруссии
05.07 14:30
-
47:16 "Личный подход": Елизавета Фокина
05.07 14:00
Подкасты
-
-
Почему родители кричат на детей
Психолог Юлия Дердо рассказала, как нивелировать последствия подобных срывов
20.09.2024 18:00
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00