Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Пятница, 21.00
Личный подход

Ведущая Ольга Журавлева встречается с гостем в студии для откровенного разговора длиною в час. Это и его "личный подход" к жизни, и ее "очень личные вопросы". Даже самый именитый эксперт или признанный мастер ходит по улицам, стоит в пробках, толкается в час пик в метро и слушает музыку, – как и любой другой москвич. А значит он может поделиться не только профессиональными новостями, но и личными рекомендациями: будь то интересные книги, фильмы или выставки.

Четверг, 23.00

Россияне признались в желании отдыхать на работе

03.04 15:05

Фото: depositphotos/CITAlliance

Одна из важнейших частей работы – отдых. Так считают 38% россиян, которые заявили о желании иметь в офисе массажное кресло для отдыха, показал опрос "Работы.ру".

На этом мечты трудоголиков не заканчиваются: зону отдыха хотели бы иметь 42% опрошенных, еще 30% – уютную кухню в офисе, а остальные – тренажерный зал, веранду, капсулу для сна и душ.

Обычно в компаниях есть регламент пользования такими бонусами, говорит бизнес-психолог и коуч Юлия Левартовская. Все рассчитано так, чтобы отдых не сбивал рабочий режим сотрудника.

Юлия Левартовская

бизнес-психолог, коуч

На самом деле, в любом случае, все ждут этого перерыва, потому что так устроен человеческий организм: 40 минут работаем и, как минимум, 5 минут нужно отдохнуть для того, чтобы не потерять фокус внимания. И, в любом случае, человек встает, идет либо попить воды, либо выпить чайку, задерживается там. А то, что предлагается сейчас, то, о чем с вами говорим, это конкурентное преимущество, потому что сейчас удержать работников на одном месте, особенно поколение 2000-х, это очень сложно.

Зоны отдыха и расслабления могут стать отличной мотивацией для сотрудников, продолжает эксперт. Она также рекомендовала каждому трудящемуся следить за своим организмом, чтобы он не утратил работоспособность.

Подкасты

Мончегорск – озера вокруг нас

В подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства развития Мончегорска Анна Федорова. Говорили о вдохновении и самом ярком отражении северных культур в краю озер, рек и удивительных арт-объектов.

25.11.2024 12:00
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"

Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.

23.11.2024 00:00
Почему нельзя гнобить себя за зависть

Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.

22.11.2024 18:00
Почему Катерина Шпица только сейчас решила отучиться на актрису

Актриса Катерина Шпица рассказала Александру Цыпкину, как подрабатывала танцовщицей go-go и моделью, а также проходила кастинги и снималась в первых фильмах параллельно с учебой на юридическом факультете.

22.11.2024 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Россияне признались в желании отдыхать на работе

Подкасты