"Занимательная дердология": как изменить свою самооценку

22.03 18:00

Фото: Shutterstock

Психологи отмечают, что в некоторых случаях термин самопринятие может быть куда более уместным, чем самооценка. Особенно, если речь заходит о том, как наконец перестать сомневаться в себе и своих правах. А такая неуверенность, возникая в раннем детстве, к сожалению, может преследовать человека на протяжении всей его жизни.

Почему многие матери, даже не осознавая того, учат детей себя не любить? Как работать над самопринятием, будучи уже взрослым? Есть ли для этого специальные упражнения? И насколько самооценка зависит от интеллекта?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.

Подкасты

Мончегорск – озера вокруг нас

В подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства развития Мончегорска Анна Федорова. Говорили о вдохновении и самом ярком отражении северных культур в краю озер, рек и удивительных арт-объектов.

25.11.2024 12:00
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"

Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.

23.11.2024 00:00
Почему нельзя гнобить себя за зависть

Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.

22.11.2024 18:00
Почему Катерина Шпица только сейчас решила отучиться на актрису

Актриса Катерина Шпица рассказала Александру Цыпкину, как подрабатывала танцовщицей go-go и моделью, а также проходила кастинги и снималась в первых фильмах параллельно с учебой на юридическом факультете.

22.11.2024 12:00

Все подкасты

Программы

Новости

Программы

Лица

"Занимательная дердология": как изменить свою самооценку

Подкасты