"Занимательная дердология": как изменить свою самооценку

22.03 18:00

Фото: Shutterstock

Психологи отмечают, что в некоторых случаях термин самопринятие может быть куда более уместным, чем самооценка. Особенно, если речь заходит о том, как наконец перестать сомневаться в себе и своих правах. А такая неуверенность, возникая в раннем детстве, к сожалению, может преследовать человека на протяжении всей его жизни.

Почему многие матери, даже не осознавая того, учат детей себя не любить? Как работать над самопринятием, будучи уже взрослым? Есть ли для этого специальные упражнения? И насколько самооценка зависит от интеллекта?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.

Подкасты

Для кого организует праздники поэтесса Лариса Рубальская

В интервью Алле Омелюте автор всеми любимых песен рассказала, кому недавно организовала целый бал, и вспомнила, как она вообще пришла к идее собственного event-агентства.

28.12.2024 14:00
Нетривиальные семейные путешествия

В подкасте "Дома хорошо" – организатор Международной выставки "Интурмаркет" Ольга Хоточкина. Обсудили идеи необычных поездок для всей семьи и составили топ ярких туристических событий наступающего 2025 года.

28.12.2024 12:00
Новогодний концерт Андрея Котика и гуляния по праздничной Москве

Обсудим новогодний концерт-спектакль Андрея Котика в театре "Практика", прогуляемся по праздничной столице, а также заглянем на фестивали "Снег и лед в Москве" и "Город света".

28.12.2024 00:00
Как правильно подводить итоги года

Психолог Юлия Дердо рассказала, как правильно анализировать достижения и неудачи в уходящем году, почему нельзя ругать себя за то, что не получилось исполнить, и стоит ли вообще людям с повышенной тревожностью ставить цели на будущее.

27.12.2024 18:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

"Занимательная дердология": как изменить свою самооценку

Подкасты