Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

Ученые выяснили, как усилить способность испытывать счастье

13.03 12:45

Фото: depositphotos/LanaStock

Ученые из Бристольского университета в Великобритании выяснили, как усилить способность чувствовать счастье. Авторы эксперимента заметили, что люди испытывают гораздо большее удовлетворение от жизни, если гуляют на свежем воздухе и регулярно общаются. Также очень помогают подарки и оптимистичное мышление.

По словам исследователей, такие "упражнения" стимулируют центры вознаграждения в мозге и запускают выброс гормона радости – дофамина. Правда, "тренироваться" нужно постоянно, не ленясь – как в спортзале.

Правда ли способность испытывать счастье можно усилить и как с ней работать, в утреннем шоу "Встань москвичом" уточнил тренер по радости, амбассадор йоги смеха в России, двукратный чемпион мира по смеху Митя Ефимов.

Подкасты

  • Путешествия по атомным городам России

    В подкасте "Дома хорошо" – руководитель направления "Туризм и гостеприимство" АНО "Энергия развития" Вита Саар. Говорили про атомные города – нетипичные, но очень интересные направления для путешествий, потенциалу которых можно только позавидовать.

    02.12.2024 12:00

  • Кинофестиваль "Зимний" и выставка "ПРОреставрацию"

    Обсудим, почему в России растет популярность якутского кино и что авторские фильмы дают всей индустрии, а также посмотрим на историю столицы с реставрационной точки зрения.

    30.11.2024 00:00

  • Как выходить из семейных ссор

    Психолог Юлия Дердо рассказала, почему не стоит ждать, что конфликт не повторится, если сразу его решить, что не так с парой, которая вообще не ссорится, и правда ли, что сильнее всегда тот, кто просит прощения первым.

    29.11.2024 18:00

  • Профессор Сколтеха Дмитрий Лаконцев – о боязни 5G и российском технологическом суверенитете

    Гендиректор компании "Иртея" Дмитрий Лаконцев и Александр Цыпкин обсудили основных игроков глобального рынка, появление в нашей стране собственных базовых станций и, конечно, радиофобию.

    29.11.2024 12:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить