Новости
-
11.11.2024 13:20
Почти половина московских торговых центров находится в залогеКроме того, банкам принадлежит около трети всех бизнес-комплексов, гостиниц и четверть автосалонов
-
11.11.2024 12:10
Молодые люди стали чаще жаловаться на проблемы со спиной и шеейКаждый четвертый даже вынужден брать из-за них больничный, показал недавний опрос британской газеты Daily Mail
Врачи рассказали, как правильно организовать дневной сон
12.01 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/fizkes
Ранние подъемы по утрам зимой даются еще сложнее, чем летом. Да и войти в режим после новогодних праздников бывает легко не всем. Вот и получается, что ближе к обеду энергия уже на исходе и мозг думает только о том, как приятно бы сейчас было хоть пару минут вздремнуть, приводит рекомендации издание "Секрет фирмы".
На самом деле специалисты до сих пор спорят о пользе и длительности дневного сна, признает врач-сомнолог Елена Царева.
Подробнее о дневном сне и о том, стоит ли пить кофе сразу после пробуждения, Елена Царева рассказала в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
05:53
Министр просвещения пообещал не отменять домашние задания в школе
12.09 12:50
-
07:02
Престиж "синих воротничков" в России вырос втрое
12.09 12:15
-
05:53
На российское телевидение могут вернуться бразильские сериалы
12.09 11:40
-
03:37
"Доля капиталиста": места приложения труда
12.09 11:05
-
01:20
"Автоновости": Lada в Иране и Mercedes в Китае
11.09 17:25
-
04:53
Московские уличные художники разрисовали десяток трансформаторных подстанций
11.09 16:15
Подкасты
-
Калининградская область – элегантные удовольствияВ подкасте "Дома хорошо" – министр по культуре и туризму Калининградской области Андрей Ермак. Обсуждаем российскую столицу стритфуда и пятьдесят оттенков Балтийского моря.
11.11.2024 12:00
-
Проекты "Морской узел", "Визардия", "Postscript: лучшее" и "Голос поэта"Узнаем, где детей и взрослых готовы обучить настоящему волшебству, а также расспросим художника Алексея Куклина про новое выставочное пространство в Суздале.
09.11.2024 00:00
-
Зачем ходить в гости и звать их к себеПсихолог Юлия Дердо рассказала, какие выводы можно сделать о человеке, который предпочитает принимать гостей в собственном доме, но не хочет посещать других, а также чем руководствуются те, кто назначает встречи на нейтральной территории.
08.11.2024 18:00
-
Ресторатор Борис Зарьков – о том, как эффективно управлять собой, компанией и другими людьмиГлава альянса White Rabbit Family Борис Зарьков рассказал Александру Цыпкину про свою новую книгу "Менеджмент глазами ресторатора" и вспомнил, как начинал бизнес с продажи пуховиков и спекуляции сигаретами.
08.11.2024 12:00