Новости
-
02.12.2024 11:00
"Доля капиталиста" с Константином Цыганковым
-
29.11.2024 18:00
"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
Врачи рассказали, как правильно организовать дневной сон
12.01 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/fizkes
Ранние подъемы по утрам зимой даются еще сложнее, чем летом. Да и войти в режим после новогодних праздников бывает легко не всем. Вот и получается, что ближе к обеду энергия уже на исходе и мозг думает только о том, как приятно бы сейчас было хоть пару минут вздремнуть, приводит рекомендации издание "Секрет фирмы".
На самом деле специалисты до сих пор спорят о пользе и длительности дневного сна, признает врач-сомнолог Елена Царева.
Подробнее о дневном сне и о том, стоит ли пить кофе сразу после пробуждения, Елена Царева рассказала в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
05:56
Желающим увеличить грудь рекомендуют поторопиться
23.09 12:45
-
07:50
Колледж в Ставрополье оштрафовали на 50 тысяч рублей за снимки личного дела студента
23.09 12:10
-
50:19
"Дома хорошо": неочевидные идеи для путешествий
23.09 12:00
-
06:38
Эксперт рассказал, можно ли вылечить депрессию с помощью тока
23.09 11:35
-
03:29
"Доля капиталиста": налог на вклады
23.09 11:00
-
50:42
"Выходные данные": новые сезоны Театра Наций и Театра мюзикла
21.09 00:00
Подкасты
-
Путешествия по атомным городам РоссииВ подкасте "Дома хорошо" – руководитель направления "Туризм и гостеприимство" АНО "Энергия развития" Вита Саар. Говорили про атомные города – нетипичные, но очень интересные направления для путешествий, потенциалу которых можно только позавидовать.
02.12.2024 12:00
-
Кинофестиваль "Зимний" и выставка "ПРОреставрацию"Обсудим, почему в России растет популярность якутского кино и что авторские фильмы дают всей индустрии, а также посмотрим на историю столицы с реставрационной точки зрения.
30.11.2024 00:00
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему не стоит ждать, что конфликт не повторится, если сразу его решить, что не так с парой, которая вообще не ссорится, и правда ли, что сильнее всегда тот, кто просит прощения первым.
29.11.2024 18:00
-
Профессор Сколтеха Дмитрий Лаконцев – о боязни 5G и российском технологическом суверенитетеГендиректор компании "Иртея" Дмитрий Лаконцев и Александр Цыпкин обсудили основных игроков глобального рынка, появление в нашей стране собственных базовых станций и, конечно, радиофобию.
29.11.2024 12:00
