Новости
-
27.12.2024 15:05
Тесты состоятся уже в начале следующего года
-
27.12.2024 13:55
Как сообщили в Департаменте экономической политики, участие в проекте "Производительность труда" позволило за три года увеличить показатель наполовину
Ученые назвали простой способ максимально эффективно улучшить сон
13.11.2023 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/photographee.eu
Чтобы быстрее засыпать и реже просыпаться, волонтерам потребовалось четыре недели. Итог месячного "проветривания": чем больше воздуха поступало в комнату, тем меньше было ночных пробуждений.
Для многих польза свежего воздуха в спальне и раньше было очевидна, но даже такие, казалось бы, всем понятные вещи важно подтверждать научными экспериментами, считает кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
Что еще может быстро и эффективно улучшить ночной сон, София Черкасова рассказала в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
04:44
В Москве стартовал долгожданный сезон коньков и лыж
10.12 13:25
-
06:40
Правительство РФ проверит обученные на госданных ИИ-модели
10.12 11:40
-
03:16
"Доля капиталиста": дом на Новый год
10.12 11:05
-
25:28
"Парковки России". Управление шлагбаумами и новый динамический тариф
10.12 10:00
-
77:22
"Вечерняя поверка": 09.12.2024
09.12 20:00
-
01:20
"Автоновости": Avatr 11 и Chery Tiggo 9
09.12 17:25
Подкасты
-
На что актер Павел Деревянко потратил первый гонорарКаким был дебют Деревянко в кино, на что он потратил первый гонорар, как в его жизни появился земляк Чехов и почему Павел до сих пор отказывается от работы в театре – об этом и не только актер рассказал в большом интервью Александру Цыпкину.
27.12.2024 12:00
-
Как из православного журнала "Фома" родилось детское издательство, почему визитной карточкой "Насти и Никиты" оказалась "лапша" – тонкие 20-страничные книги – и почему Лермонтов – "трудный подросток русской литературы"?
27.12.2024 10:00
-
Автор проекта "Земля глазами Гагарина" Ирина Травина: можно ли доверять нейросетямАвтор проекта "Земля глазами Гагарина" Ирина Травина рассказала Ольге Журавлевой, что мог увидеть первый космонавт из иллюминатора ракеты и помогал ли искусственный интеллект в создании виртуальной модели нашей планеты.
25.12.2024 12:00
-
Почему оперный певец Василий Ладюк никогда не читает рецензии на свои концертыЗаслуженный артист России Василий Ладюк рассказал Алле Омелюте, почему игнорирует отзывы в интернете, на кого ориентируется в профессиональном плане и как успевает выкраивать время на рыбалку с дочерью и друзьями.
24.12.2024 12:00
