Новости
-
13.01.2025 18:00
"С понедельника возьмусь": как наладить питание после праздниковПерсональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом
-
13.01.2025 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
Ученые: запоминать нужную информацию лучше перед сном
05.10.2023 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
В анализ включили около 80 участников, которые с разницей в неделю выполняли утренний и вечерний тесты. Они решали сложные задачи, а потом проходили тестирование спустя 10 часов. В случае, если обучение назначали на вечер, а экзамен на следующее утро, результаты оказывались лучше. По мнению исследователей, в среднем улучшение было эквивалентно "запоминанию одного дополнительного факта".
На самом деле, каждый человек может сам регулировать, на какое время он сохранит в памяти ту или иную информацию, говорит тренер по развитию внимания Лариса Четверова.
Подробнее о том, как натренировать свою память и надолго сохранять в ней нужные факты, Лариса Четверова рассказал в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
13:01
Правила выдачи ипотеки изменятся в следующем году
26.12.2024 11:40
-
03:08
"Доля капиталиста": криптовалюта
26.12.2024 11:05
-
95:34
"Вечерняя поверка": 25.12.2024
25.12.2024 20:00
-
01:25
"Автоновости": интерьер Omoda С7 и кризис Porsche
25.12.2024 17:25
-
04:37
Пассажирский самолет Embraer 190 потерпел крушение в Казахстане
25.12.2024 16:15
-
94:02
"Вечерняя передача": значение автобрендов и расчет ОСАГО
25.12.2024 16:00
Подкасты
-
Отпуск мечты: инструкция по применениюВ подкасте "Дома хорошо" – представитель Минэкономразвития России Евгений Демченко. Говорили, где и как искать нестандартные идеи и маршруты для поездок внутри страны.
13.01.2025 12:00
-
Спектакль про Деда Мороза, история дизайна и выставка Александра ЛабасаПродлеваем новогоднее настроение на спектакле про Деда Мороза, изучаем историю российского дизайна за последние 110 лет, а также отправляемся на выставку классика отечественного авангарда.
11.01.2025 00:00
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, так ли значимы общие интересы для долгосрочных романтических отношений, как запросы к потенциальному партнеру меняются с возрастом и почему выбирать человека нужно не по достоинствам, а по недостаткам.
10.01.2025 18:00
-
Как гендиректор Третьяковки Зельфира Трегулова решилась на откровенную автобиографиюВ большом интервью Ольге Журавлевой Зельфира Трегулова рассказала, как ей работалось с Ириной Антоновой и Еленой Гагариной, а также в чем секрет зрительского успеха Третьяковской галереи.
28.12.2024 16:00
