За похолоданием придет хандра: "осеннее обострение" у россиян начнется на рубеже сентября-октября
29.09.2023 16:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/encrier
В это время года хуже всего людям, которые постоянно испытывают стресс, рассказал психолог Василий Ерофеев. При этом, в смене природных циклов нет ничего страшного, продолжил эксперт. В культуре этот период означает завершение чего-то старого и начало нового, добавил психолог.
К осеннему переходу легче всего подготовиться, составив список приятных дел, рассказала коуч Дарья Геращенко.
Впрочем, если хандра накрыла неожиданно, способы комфортно ее пережить тоже есть, продолжила Дарья Геращенко.
По данным "АльфаСтрахования" и медтехкомпании "Доктор Рядом", в прошлом году россияне обращались к психологам в пять раз чаще, чем годом ранее. Самые острые периоды: март – апрель и октябрь – декабрь. Большая часть пациентов – женщины, а их средний возраст составляет 25-35 лет.
-
09:19 Татуировки сегодня есть почти у каждого молодого москвича
09.09 11:35
-
03:20 "Доля капиталиста": малые и средние предприятия
09.09 11:00
-
49:50 "Выходные данные": шоу-мюзикл "Мечтатели" и новый сезон в музее "Дедушкин чердак"
07.09 00:00
-
96:09 "Вечерняя поверка": 06.09.2024
06.09 20:00
-
21:07 "Занимательная дердология": сожаление об упущенном времени
06.09 18:00
-
01:42 "Автоновости": цены на VGV и возрождение Aston Martin Vanquish
06.09 17:25
Подкасты
-
Почему певица Анна Семенович перестала скрывать личную жизнь
В подкасте "Поймать звезду" – певица Анна Семенович
01.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – исполнительный директор группы компаний "Турист", автор проектов "Влюбиться в Удмуртию" и "Советник по туризму" Илья Кычанов
30.09.2024 12:00
-
Годовщина аудиокниг и подкастов в VK Музыке и "Музыка нашего времени"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
28.09.2024 00:00
-
Мешает ли скромность добиваться успеха
Психолог Юлия Дердо рассказала, какую скромность называют токсической и как от нее избавиться
27.09.2024 18:00