За похолоданием придет хандра: "осеннее обострение" у россиян начнется на рубеже сентября-октября
29.09.2023 16:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/encrier
В это время года хуже всего людям, которые постоянно испытывают стресс, рассказал психолог Василий Ерофеев. При этом, в смене природных циклов нет ничего страшного, продолжил эксперт. В культуре этот период означает завершение чего-то старого и начало нового, добавил психолог.
К осеннему переходу легче всего подготовиться, составив список приятных дел, рассказала коуч Дарья Геращенко.
Впрочем, если хандра накрыла неожиданно, способы комфортно ее пережить тоже есть, продолжила Дарья Геращенко.
По данным "АльфаСтрахования" и медтехкомпании "Доктор Рядом", в прошлом году россияне обращались к психологам в пять раз чаще, чем годом ранее. Самые острые периоды: март – апрель и октябрь – декабрь. Большая часть пациентов – женщины, а их средний возраст составляет 25-35 лет.
-
07:39 Россиянам пообещали повсеместный Wi-Fi в самолетах уже через три года
24.09 11:40
-
03:28 "Доля капиталиста": авиасборы
24.09 11:05
-
97:35 "Вечерняя поверка": 23.09.2024
23.09 20:00
-
23:05 "Доктор Саша": как изменилось отношение к домашним животным
23.09 18:00
-
01:37 "Автоновости": седан Chery A8L и внедорожник Tank 400
23.09 17:25
-
04:23 Компания-подборщик автомобилей обманула десятки клиентов
23.09 16:25
Подкасты
-
Почему певица Анна Семенович перестала скрывать личную жизнь
В подкасте "Поймать звезду" – певица Анна Семенович
01.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – исполнительный директор группы компаний "Турист", автор проектов "Влюбиться в Удмуртию" и "Советник по туризму" Илья Кычанов
30.09.2024 12:00
-
Годовщина аудиокниг и подкастов в VK Музыке и "Музыка нашего времени"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
28.09.2024 00:00
-
Мешает ли скромность добиваться успеха
Психолог Юлия Дердо рассказала, какую скромность называют токсической и как от нее избавиться
27.09.2024 18:00