"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
24:46 "Доктор Саша": пищевое поведение котов
12.02 18:00
-
48:46 "Золотой час о киноклассике": "Тот самый Мюнхгаузен"
12.02 16:00
-
50:30 "Поймать звезду": Ольга Будина
12.02 14:00
-
48:19 "Дома хорошо": живая Россия – от нацпарков до сафари
12.02 12:00
-
48:49 "Выходные данные": "Тест на любовь" и цирк-театр "Высокие братья"
10.02 00:00
-
21:58 "Занимательная дердология": как давать обратную связь
09.02 18:00
Подкасты
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00
-
Керчь – 26 веков доблести и славы
В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков
16.09.2024 12:00
-
Книжные новинки осени, фестиваль "Казачья станица" и "Сезон балетов"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
14.09.2024 00:00