"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
24:44 "Встань москвичом": Осман Делибаш – выживание в экстремальных условиях
14.04.2023 12:45
-
24:32 "Встань москвичом": Ирина Писарева – утренний рацион и кето-диеты
10.04.2023 12:45
-
24:03 "Встань москвичом": Виталий Семенов – поиск предков и работа архивов
06.04.2023 11:40
-
24:04 "Встань москвичом": Владимир Пахомов – современный русский язык
05.04.2023 11:35
-
26:07 "Встань москвичом": Ирина Голубева – стоматология в условиях санкций
23.03.2023 11:40
-
24:46 "Встань москвичом": Роман Душкин – искусственный интеллект и ChatGPT
16.03.2023 12:50
Подкасты
-
"12 клоунов в поисках счастья" и "Научный выходной"
Узнаем о премьере в жанре "взрослой клоунады" от продюсера Андрея Фомина, а также отметим десятилетие научного фестиваля WOW! HOW? в КЦ ЗИЛ.
23.11.2024 00:00
-
Почему нельзя гнобить себя за зависть
Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли использовать зависть во благо, как вообще работать с этим чувством, если подавлять его не стоит, и почему мало кто будет завидовать Бейонсе или Мадонне.
22.11.2024 18:00
-
Почему Катерина Шпица только сейчас решила отучиться на актрису
Актриса Катерина Шпица рассказала Александру Цыпкину, как подрабатывала танцовщицей go-go и моделью, а также проходила кастинги и снималась в первых фильмах параллельно с учебой на юридическом факультете.
22.11.2024 12:00
-
Главред издательства "КомпасГид" Марина Кадетова – о книгах для думающих детей и подростков
С чего начиналось издательство "КомпасГид", открытием каких авторов они гордятся, стоит ли рассказывать школьникам про репрессии и как это делать, а также что Марина Кадетова читает своим детям и каких книг ей самой не хватало, когда она была подростком?
22.11.2024 10:00