"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
49:12 "Эконом FAQ": изменения с 1 июля, российский госдолг и годовщина Бреттон-Вудской конференции
03.07 12:00
-
98:59 "Вечерняя поверка": 02.07.2024
02.07 20:00
-
101:52 "Вечерняя передача": цены на такси в условиях ЧС и Турция без all inclusive
02.07 16:00
-
51:41 "Спорт в большом городе": главные новости Евро и будущее Промеса
02.07 14:00
-
99:41 "Вечерняя поверка": 01.07.2024
01.07 20:00
-
21:59 "Доктор Саша": как помочь животным в жару
01.07 18:00
Подкасты
-
Керчь – 26 веков доблести и славы
В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков
16.09.2024 12:00
-
Книжные новинки осени, фестиваль "Казачья станица" и "Сезон балетов"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
14.09.2024 00:00
-
Что стоит за злостью и агрессией
Психолог Юлия Дердо объяснила, почему озлобленных людей нужно пожалеть и как это сделать
13.09.2024 18:00
-
Дирижер Николай Хондзинский: что роднит Пуччини и Рахманинова
В подкасте "Личный подход" – художественный руководитель и главный дирижер капеллы "Русская консерватория" Николай Хондзинский
11.09.2024 12:00