"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
48:21 "Жизнь со вкусом": главные события лета и гастропутешествие в Тулу
25.07.2022 14:00
-
48:14 "Дома хорошо": мотопутешествия по югу России
25.07.2022 12:00
-
50:51 "Выходные данные": "Дачное Царицыно", Geek Picnic и "Твоя Москва"
23.07.2022 00:00
-
21:14 "Занимательная дердология": как сказать "нет"
22.07.2022 18:00
-
101:37 "Вечерняя передача": Яков Якубович – велоинфраструктура столицы
22.07.2022 16:00
-
48:25 "Личный подход": Юрий Евтюхин
22.07.2022 14:00
Подкасты
-
-
Создатель ДМТЮА Александр Федоров – о юбилее уникального детского театра
Создатель и худрук Детского музыкального театра юного актера Александр Федоров рассказал, почему буллинг и другая агрессия не лучший сюжет для современных постановок и как вырастить из ребенка настоящего артиста.
13.11.2024 12:00
-
Группа ПЯТЕРО – о внимании к женщинам и особом отношении к матерям
Участники группы ПЯТЕРО рассказали Алле Омелюте, на что они обращают внимание в первую очередь, когда видят женщину, и почему нельзя отказывать маме.
12.11.2024 12:00
-
Калининградская область – элегантные удовольствия
В подкасте "Дома хорошо" – министр по культуре и туризму Калининградской области Андрей Ермак. Обсуждаем российскую столицу стритфуда и пятьдесят оттенков Балтийского моря.
11.11.2024 12:00