"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
44:54 "Личный подход": Евгений Ткачук
03.02.2023 14:00
-
98:32 "Вечерняя передача": как не уснуть за рулем
02.02.2023 16:00
-
49:30 "Кино началось": "О чем говорят мужчины", "Покерфейс", "Терапия"
02.02.2023 14:00
-
02.02.2023 12:00
-
101:20 "Вечерняя передача": личный транспорт против общественного
01.02.2023 16:00
-
51:40 "Цена вопроса": уроки, которые нам преподносит история
01.02.2023 14:00
Подкасты
-
-
Почему родители кричат на детей
Психолог Юлия Дердо рассказала, как нивелировать последствия подобных срывов
20.09.2024 18:00
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00