"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
48:51 "Эконом FAQ": курс рубля, Иран в ШОС, новостройки и наличные
05.07.2023 12:00
-
99:25 "Вечерняя передача": день ГИБДД, новый "Москвич" и победа Павла Федорова
04.07.2023 16:00
-
21:41 "Доктор Саша": привязанности кошек и собак
03.07.2023 18:00
-
03.07.2023 14:00
-
50:25 "Дома хорошо": национальные маршруты и автопутешествия
03.07.2023 12:00
-
01.07.2023 00:00
Подкасты
-
Почему родители кричат на детей
Психолог Юлия Дердо рассказала, как нивелировать последствия подобных срывов
20.09.2024 18:00
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00
-
Керчь – 26 веков доблести и славы
В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков
16.09.2024 12:00