"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
53:10 "Поймать звезду": Людмила Соколова
04.09.2023 14:00
-
49:38 "Дома хорошо": Дальний Восток – от Хабаровского края до Сахалина
04.09.2023 12:00
-
47:52 "Выходные данные": Фестиваль исторических садов и выставка "Как найти грифона"
02.09.2023 00:00
-
101:38 "Вечерняя передача": Евгений Шаталов – экспедиции на край света
01.09.2023 16:00
-
51:28 "Личный подход": Авнэр Вэриус
01.09.2023 14:00
-
23:53 "Встань москвичом": Анна Берестова – семейное образование
01.09.2023 12:45
Подкасты
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00
-
Керчь – 26 веков доблести и славы
В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков
16.09.2024 12:00
-
Книжные новинки осени, фестиваль "Казачья станица" и "Сезон балетов"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
14.09.2024 00:00