Финские ученые нашли связь между режимом сна и зарплатой
29.08.2023 12:50
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/antonioguillem
Недостаток сна действительно влияет на продуктивность человека, рассказала врач-сомнолог София Черкасова. По ее словам, перестроить свой режим дня в реальности не так сложно, как на первый взгляд кажется.
Полноценный сон, безусловно, прибавляет энергии и позволяет добиться больших успехов, соглашается бизнес-эксперт Евгений Котов. Но нередко встречаются такие талантливые сотрудники, которые, даже не высыпаясь, способны работать гораздо эффективнее остальных.
В ходе исследования ученые также выяснили, что "совы" больше, чем "жаворонки", склонны к психологическому манипулированию и самолюбованию. При этом "жаворонки" живут дольше "сов" в среднем на 9%.
-
01:39 "Автоновости": самый быстрый и мощный Corvette и Gelandewagen в стиле "диско"
02.08 17:25
-
04:13 Россия и страны Запада провели крупнейший обмен заключенными со времен холодной войны
02.08 15:40
-
04:23 Бутовских коз хотят запретить
02.08 15:05
-
05:02 Турция развивает тематический туризм для поклонников местных сериалов
02.08 14:30
-
04:27 Московских таксистов проверят на знание достопримечательностей
02.08 13:55
-
05:18 Центробанк будет бороться с "серыми" схемами на рынке жилья
02.08 13:20
Подкасты
-
-
Почему родители кричат на детей
Психолог Юлия Дердо рассказала, как нивелировать последствия подобных срывов
20.09.2024 18:00
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00