Новости
-
19.11.2024 16:20
Покупать игристые вина стали в полтора раза больше; у ликеров и других крепких напитков только за год рост составил 15%
-
19.11.2024 15:45
Часть вендоров жалуется на проблемы с производством в Китае и прогнозирует его сокращение на треть
Финские ученые нашли связь между режимом сна и зарплатой
29.08.2023 12:50
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/antonioguillem
Недостаток сна действительно влияет на продуктивность человека, рассказала врач-сомнолог София Черкасова. По ее словам, перестроить свой режим дня в реальности не так сложно, как на первый взгляд кажется.
Полноценный сон, безусловно, прибавляет энергии и позволяет добиться больших успехов, соглашается бизнес-эксперт Евгений Котов. Но нередко встречаются такие талантливые сотрудники, которые, даже не высыпаясь, способны работать гораздо эффективнее остальных.
В ходе исследования ученые также выяснили, что "совы" больше, чем "жаворонки", склонны к психологическому манипулированию и самолюбованию. При этом "жаворонки" живут дольше "сов" в среднем на 9%.
-
98:32
"Вечерняя поверка": 15.03.2024
15.03 20:00
-
21:34
"Занимательная дердология": почему девушки увеличивают губы
15.03 18:00
-
01:29
"Автоновости": обновления Jetta VS5 и VS7 и новый Audi RS5
15.03 17:25
-
05:07
Спрос на новостройки упадет на треть
15.03 16:15
-
05:01
Блинов в Москве хватит на всех: к Масленице объем теста увеличили почти в полтора раза
15.03 15:05
-
05:02
Производители бытовой техники блокируют параллельный импорт
15.03 14:30
Подкасты
-
Почему Митя Фомин все чаще задумывается об аскетизмеВ большом интервью Алле Омелюте певец рассказал про свой юбилейный тур, про концерты, которые сам хотел бы посетить, а также о том, как пережить ремонт и выжить в Самарканде.
19.11.2024 12:00
-
Молодежный туризм – больше, чем путешествияВ подкасте "Дома хорошо" – руководитель программы Росмолодежи "Больше, чем путешествие" Олеся Тетерина. Говорили про инвестиции во впечатления и необычные поездки со смыслом.
18.11.2024 12:00
-
Спектакль "Осторожно! Вивальди!" и концерт "Моя страна"Музыкант Петр Главатских представит новый экстравагантный спектакль "Осторожно! Вивальди!", а оперная певица Ксения Дежнева расскажет, как она готовится к концерту в Кремлевском дворце.
16.11.2024 00:00
-
Как противостоять давлению близкихПсихолог Юлия Дердо рассказала, почему старших родственников так волнует одиночество младших, как корректно высказать свое беспокойство по поводу "неустроенности" близкого человека и как, напротив, противостоять подобному прессингу.
15.11.2024 18:00