Финские ученые нашли связь между режимом сна и зарплатой
29.08.2023 12:50
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/antonioguillem
Недостаток сна действительно влияет на продуктивность человека, рассказала врач-сомнолог София Черкасова. По ее словам, перестроить свой режим дня в реальности не так сложно, как на первый взгляд кажется.
Полноценный сон, безусловно, прибавляет энергии и позволяет добиться больших успехов, соглашается бизнес-эксперт Евгений Котов. Но нередко встречаются такие талантливые сотрудники, которые, даже не высыпаясь, способны работать гораздо эффективнее остальных.
В ходе исследования ученые также выяснили, что "совы" больше, чем "жаворонки", склонны к психологическому манипулированию и самолюбованию. При этом "жаворонки" живут дольше "сов" в среднем на 9%.
-
05:13 В Москве ужесточили штрафы для несовершеннолетних самокатчиков
05.09 15:45
-
05:22 Российская певица Мия Бойка высмеяла девочку-квадробера
05.09 15:10
-
05:00 До 5% всех счетов по ДМС приходятся на ненужные пациентам услуги
05.09 14:35
-
04:42 Авиапрогулки станут невозможными без сертификата
05.09 13:25
-
06:34 Таможенники обнаружили в двух посылках из Таиланда тысячи живых муравьев
05.09 12:50
-
06:41 Испытания вакцины от рака легких стартовали в Великобритании
05.09 12:15
Подкасты
-
-
Почему родители кричат на детей
Психолог Юлия Дердо рассказала, как нивелировать последствия подобных срывов
20.09.2024 18:00
-
В подкасте "Личный подход" – учитель информатики и робототехники, руководитель школьного направления в компании "Алгоритмика" Александр Степанов
18.09.2024 12:00
-
Пластический хирург Давид Гришкян – о том, почему русские женщины самые красивые в мире
В подкасте "Поймать звезду" – пластический хирург Давид Гришкян
17.09.2024 12:00