Программы

Выходные данные

Программа "Выходные данные" помогает слушателям определиться, где и как провести уикэнд в Москве. Ведущий Федор Баландин находит лучшее среди кинопремьер, театральных постановок, выставок, мастер-классов, фестивалей и новинок литературы. Что выбрать – решаете вы.

Пятница, 23.00
Доктор Саша

Зоопсихолог, ветеринарный врач и автор книг Александра Александрова – или просто Доктор Саша – отвечает на вопросы о домашних животных. Какие повадки для собак являются нормой, а какие должны насторожить? Поддаются ли коты дрессуре? И как понять, чего не хватает любимому питомцу? Об этом и не только – в прямом эфире "Москва FM".

Понедельник, 9.00

Россияне стали реже увольняться с работы

11.07.2023 16:20

Фото: depositphotos/HayDmitriy

Россияне стали реже увольняться с работы. Текучесть персонала снизилась на 5% за два года. По данным сервиса hh.ru, меньше всего хотят сменить компанию специалисты IT-сферы. Финансисты и страховщики, наоборот, стали чаще покидать насиженные места. При этом каждый второй работодатель планирует до конца этого года расширить штат и повысить зарплату действующим сотрудникам.

Управляющим компаний стало выгоднее удерживать персонал, чем искать новый, поясняет HR-эксперт Ирина Ковригина. И если сотрудник начинает отправлять резюме в другие организации, то, скорее всего, он не видит возможности развиваться на старом месте.

Ирина Ковригина

HR-эксперт

Больше рассматривается вариантов, поскольку есть предложение. Если нет контактов с коллегами, то, безусловно, сотрудник будет быстрее рассматривать предложение от других компаний. Если он еще видит, что здесь возможностей для развития нет, а он уже подходил, спрашивал, есть ли возможность добавить заработную плату, есть ли возможность перейти горизонтально или вертикально на другую должность. Сейчас очень многие хотят развиваться и профессионально, и карьерно. Если всего этого руководитель не смог предложить или хотя бы не смог объяснить, как это возможно в временном промежутке, понятном для сотрудника, то, конечно, он будет рассматривать другие предложения. А поскольку рынок все-таки соискателя, то предложений для него возникает много.

Психологи также отмечают, что стойкое желание уволиться часто возникает после отпуска. Также чувство лени и усталость могут зависеть от ритма жизни человека, поясняет психотерапевт Алексей Каротам. Преодолеть эти ощущения способен каждый, главное, по словам эксперта, делать это постепенно.

Алексей Каротам

психотерапевт

После отдыха нужно какое-то время на раскачаться, включиться, чтобы мозг начал работать. Здесь тоже нужно разделять: лень болезненная или лень-просто-не-хочу-я-такой. Мозг у всех людей работает по определенному сценарию "не хочу, не буду" – я не хочу напрягаться, как лягушка, я сижу в болоте, квакаю, мне все хорошо. Любое напряжение вызывает у меня реакцию отторжения, – именно с этим сталкиваются люди, когда ставят цели и начинают первые шаги совершать. Внутренний саботаж и так далее – это нормально, это просто нужно понять, осознать и совершать правильные действия. Если это в рамках болячки, то там все немного по-другому.

По данным сервиса "Работа.ру", вместо работы каждый второй россиянин хотел бы путешествовать. Среди других популярных занятий – ведение домашнего хозяйства, освоение новых хобби, воспитание детей, а часть опрошенных мечтают писать мемуары.

Подкасты

Почему Митя Фомин все чаще задумывается об аскетизме

В большом интервью Алле Омелюте певец рассказал про свой юбилейный тур, про концерты, которые сам хотел бы посетить, а также о том, как пережить ремонт и выжить в Самарканде.

19.11.2024 12:00
Молодежный туризм – больше, чем путешествия

В подкасте "Дома хорошо" – руководитель программы Росмолодежи "Больше, чем путешествие" Олеся Тетерина. Говорили про инвестиции во впечатления и необычные поездки со смыслом.

18.11.2024 12:00
Спектакль "Осторожно! Вивальди!" и концерт "Моя страна"

Музыкант Петр Главатских представит новый экстравагантный спектакль "Осторожно! Вивальди!", а оперная певица Ксения Дежнева расскажет, как она готовится к концерту в Кремлевском дворце.

16.11.2024 00:00
Как противостоять давлению близких

Психолог Юлия Дердо рассказала, почему старших родственников так волнует одиночество младших, как корректно высказать свое беспокойство по поводу "неустроенности" близкого человека и как, напротив, противостоять подобному прессингу.

15.11.2024 18:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Россияне стали реже увольняться с работы

Подкасты