Новости
-
19.11.2024 13:25
Закон об охране зеленого фонда позволит горожанам выращивать цветы рядом со своими домами без лишней бюрократии
-
19.11.2024 12:50
Видеоигры обошлись российским геймерам в 50 миллиардов рублейИ это только за третий квартал текущего года, пишут "Ведомости" со ссылкой на свежее исследование компании XYZ
Ученые установили взаимосвязь дефицита железа и депрессии
02.06.2023 11:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/David B Townsend
Медики советуют людям с подобными симптомами сдать анализ на ферритин и при необходимости включить в рацион содержащие железо продукты или пищевые добавки – они облегчат состояние. А ученые Колумбийского университета рекомендуют обратить особое внимание на яблоки, чай и ягоды. По их словам, там содержатся флавоноиды, которые могут улучшить память у пожилых людей.
К сожалению, даже медики не всегда подмечают у пациентов недостаток железа, говорит врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев.
По каким симптомам можно сразу опознать дефицит железа, Александра Ноев рассказала в прямом эфире радиостанции "Москва FM".
-
07:31
Москвички стали получать приглашения провериться на фертильность
01.10 12:15
-
03:16
"Доля капиталиста": коворкинги и гибкие офисы
01.10 11:05
-
99:50
"Вечерняя поверка": 30.09.2024
30.09 20:00
-
23:10
"Доктор Саша": как отмечать Всемирный день защиты животных
30.09 18:00
-
01:29
"Автоновости": интерьер Tiggo 9 и цена Wey 05
30.09 17:25
-
50:52
"Золотой час о киноклассике": "Маленькие трагедии"
30.09 16:00
Подкасты
-
Почему Митя Фомин все чаще задумывается об аскетизмеВ большом интервью Алле Омелюте певец рассказал про свой юбилейный тур, про концерты, которые сам хотел бы посетить, а также о том, как пережить ремонт и выжить в Самарканде.
19.11.2024 12:00
-
Молодежный туризм – больше, чем путешествияВ подкасте "Дома хорошо" – руководитель программы Росмолодежи "Больше, чем путешествие" Олеся Тетерина. Говорили про инвестиции во впечатления и необычные поездки со смыслом.
18.11.2024 12:00
-
Спектакль "Осторожно! Вивальди!" и концерт "Моя страна"Музыкант Петр Главатских представит новый экстравагантный спектакль "Осторожно! Вивальди!", а оперная певица Ксения Дежнева расскажет, как она готовится к концерту в Кремлевском дворце.
16.11.2024 00:00
-
Как противостоять давлению близкихПсихолог Юлия Дердо рассказала, почему старших родственников так волнует одиночество младших, как корректно высказать свое беспокойство по поводу "неустроенности" близкого человека и как, напротив, противостоять подобному прессингу.
15.11.2024 18:00