Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"Занимательная дердология": отдых и нагрузка для мозга

28.04.2023 18:00

Фото: Shutterstock

Почему активным развлечениям человеческий мозг почти всегда предпочитает пассивные? Для кого просмотр сериалов вряд ли станет полноценным отдыхом и чем его заменить, чтобы точно восстановиться после тяжелого дня? Правда ли, что наш мозг по сути "ламповый прибор"? Почему его включение каждый раз происходит через боль? И сколько времени нужно на "прогрев"?

На эти вопросы ответил нейрокоуч, тренер, эксперт по коммуникации и управлению своими состояниями Макс Котков. Также говорили о том, как бороться тревогой и расслабиться даже в кресле у стоматолога.

Слушайте в нестандартном выпуске "Занимательной дердологии"!

Подкасты

  • Почему Митя Фомин все чаще задумывается об аскетизме

    В большом интервью Алле Омелюте певец рассказал про свой юбилейный тур, про концерты, которые сам хотел бы посетить, а также о том, как пережить ремонт и выжить в Самарканде.

    19.11.2024 12:00

  • Молодежный туризм – больше, чем путешествия

    В подкасте "Дома хорошо" – руководитель программы Росмолодежи "Больше, чем путешествие" Олеся Тетерина. Говорили про инвестиции во впечатления и необычные поездки со смыслом.

    18.11.2024 12:00

  • Спектакль "Осторожно! Вивальди!" и концерт "Моя страна"

    Музыкант Петр Главатских представит новый экстравагантный спектакль "Осторожно! Вивальди!", а оперная певица Ксения Дежнева расскажет, как она готовится к концерту в Кремлевском дворце.

    16.11.2024 00:00

  • Как противостоять давлению близких

    Психолог Юлия Дердо рассказала, почему старших родственников так волнует одиночество младших, как корректно высказать свое беспокойство по поводу "неустроенности" близкого человека и как, напротив, противостоять подобному прессингу.

    15.11.2024 18:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить