Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
04:43 Бум на рынке настольных игр закончился
16.03.2023 15:10
-
04:09 Россияне стали реже садиться за руль своих машин
16.03.2023 14:35
-
45:02 "Кино началось": "Лютер: Павшее солнце", "Кафе "Куба", "65"
16.03.2023 14:00
-
02:11 В Москве испытали первую универсальную вакцину от аллергии на кошачьих
16.03.2023 13:25
-
24:46 "Встань москвичом": Роман Душкин – искусственный интеллект и ChatGPT
16.03.2023 12:50
-
06:04 Минтранс: используемые в России самолеты продержатся еще 10 лет
16.03.2023 12:15
Подкасты
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родах
В подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00