Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
50:56 "Дома хорошо": Мурманская область
20.03.2023 12:00
-
07:40 В ЦБ пообещали бороться с "черт-те знает какими" схемами ипотеки
20.03.2023 11:35
-
03:11 "Доля капиталиста": прогнозы по российской экономике
20.03.2023 11:00
-
51:26 "Выходные данные": "Дом моделей. Индустрия образов" и "Скрытые фигуры"
18.03.2023 00:00
-
19:36 "Занимательная дердология": обостренное чувство справедливости
17.03.2023 18:00
-
03:25 "Сумма технологий": Vivo Y02, data-центр на Луне и новый Telegram
17.03.2023 17:25
Подкасты
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родах
В подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00