Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
47:44 "Кино началось": "Искусство смерти", "Синистер. Начало", "Бункер"
04.05.2023 14:00
-
02:41 Курьезная ситуация произошла на рейсе Чита – Москва авиакомпании S7
04.05.2023 12:50
-
07:09 Четыре из десяти россиян считают, что партнера легче найти в интернете
04.05.2023 12:15
-
08:37 Почти половина компаний постоянно использует ChatGPT
04.05.2023 11:40
-
02:49 "Доля капиталиста": пенсия
04.05.2023 11:05
-
02:59 "Сумма технологий": метамодель, легчайший ноутбук и вертикальная мышь
03.05.2023 17:25
Подкасты
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родах
В подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00