Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
04:48 В России развивают новые курортные направления
24.05.2023 17:25
-
04:42 В Госдуме обсуждают запрет на проезд польских дальнобойщиков
24.05.2023 16:50
-
04:26 Франшизы меняют направление: рост рынка в России ощутимо замедляется
24.05.2023 16:15
-
101:47 "Вечерняя передача": попрошайки на дорогах
24.05.2023 16:00
-
04:14 Россия начинает переход на новую систему высшего образования
24.05.2023 15:40
-
04:26 Начинающих водителей хотят ограничить в выборе автомобиля
24.05.2023 15:05
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00