Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
04:37 Число отравившихся суррогатным сидром россиян растет
06.06.2023 14:35
-
49:14 "Спорт в большом городе": "Ролан Гаррос", Лига Европы и РПЛ
06.06.2023 14:00
-
06:06 Чтобы окупить квартиру в Москве, ее придется сдавать 22 года
06.06.2023 13:25
-
04:52 Компания Apple показала новые устройства
06.06.2023 12:50
-
07:20 Биолог объяснила, почему электронные сигареты еще хуже обычных
06.06.2023 12:15
-
05:30 На Бали утвердили новые ограничения для туристов
06.06.2023 11:40
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00