Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
02:42 Всего два километра осталось достроить перед запуском Северного дублера Кутузовского проспекта
07.07.2023 12:10
-
03:07 "Доля капиталиста": рейтинги городов
07.07.2023 11:00
-
01:28 "Автоновости": самый мощный седан и Mazda CX-90
06.07.2023 17:30
-
04:10 Русский номер не пройдет: в Германии начали отбирать автомобили с российскими госзнаками
06.07.2023 16:55
-
04:28 Цены на бытовую технику растут вслед за курсом валют
06.07.2023 16:20
-
100:22 "Вечерняя передача": ремонт у бывших официалов
06.07.2023 16:00
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00