Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
04:20 У москвичей стали чаще ломаться смартфоны
07.07.2023 15:05
-
04:00 Илон Маск угрожает судом Марку Цукербергу
07.07.2023 14:30
-
45:53 "Личный подход": Елизавета Лихачева
07.07.2023 14:00
-
04:39 Каждый второй житель столицы не будет отдыхать этим летом
07.07.2023 13:55
-
02:42 Уже со следующей недели получить выплату по ОСАГО или каско станет проще
07.07.2023 13:20
-
07:12 Две трети женщин в России готовы сами сделать предложение руки и сердца
07.07.2023 12:45
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00