Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
01:34 "Автоновости": электрокары Exlantix и пикап JAC
11.07.2023 17:30
-
04:20 Россияне стали реже увольняться с работы
11.07.2023 16:20
-
99:45 "Вечерняя передача": борьба с пьяными за рулем
11.07.2023 16:00
-
04:34 Шубы дорожают летом: их средняя цена составила почти 60 тысяч рублей
11.07.2023 15:10
-
04:32 Электросамокаты обрастают документами
11.07.2023 14:35
-
49:15 "Спорт в большом городе": самые яркие трансферы российского футбола
11.07.2023 14:00
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00