Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
03:18 Старым торговым центрам в Москве дадут новую жизнь
28.07.2023 13:20
-
02:53 На севере Москвы заработал еще один городской вокзал – Тимирязевский
28.07.2023 12:45
-
07:28 Юрист разъяснил поправки о помощи призывникам
28.07.2023 12:10
-
06:27 Россиянке пришлось заплатить 300 тысяч, чтобы получить скидку 120 тысяч при покупке машины
28.07.2023 11:35
-
03:05 "Доля капиталиста": мошенники
28.07.2023 11:00
-
01:34 "Автоновости": Voyah Free на русском и электрическая Hyundai Creta
27.07.2023 17:30
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00