Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
02:34 В Тверской области прошли соревнования по вейксерфингу и вейкборду
16.08.2023 15:05
-
04:03 В Москве стали покупать больше парфюма, уходовой и декоративной косметики
16.08.2023 14:30
-
51:12 "Цена вопроса": снижение рубля и повышение ключевой ставки
16.08.2023 14:00
-
04:25 Нарушителей порядка начнут вычислять по осени
16.08.2023 13:55
-
04:23 На вторичном рынке жилья в Москве заметили необычное оживление
16.08.2023 13:20
-
02:31 Пушкинскому дубу на Тверской потребовалась помощь
16.08.2023 12:45
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00