Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
09:24 Японка в третий раз стала чемпионкой мира по воображаемой гитаре
28.08.2023 13:55
-
02:56 Россияне назвали возраст, когда нужно переезжать от родителей
28.08.2023 13:20
-
02:44 В Москве появится самый крупный в Европе вокзал – Нижегородский
28.08.2023 12:45
-
09:11 Пушкина, Лермонтова и Гоголя убрали из программы ЕГЭ на будущий год
28.08.2023 12:10
-
48:45 "Дома хорошо": внутренний туризм глазами блогера
28.08.2023 12:00
-
08:37 Покупку "красивых" телефонных номеров могут запретить
28.08.2023 11:35
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00