Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
06:54 Астрологи рассказали, как школьные успехи зависят от знака зодиака ученика
01.09.2023 16:50
-
04:46 В России создадут аналоги симуляторов FIFA и NHL
01.09.2023 16:15
-
101:38 "Вечерняя передача": Евгений Шаталов – экспедиции на край света
01.09.2023 16:00
-
05:21 Льготные препараты возьмут под особый контроль
01.09.2023 15:40
-
05:24 Импортеры вин закупаются впрок и готовятся повысить цены
01.09.2023 15:05
-
04:35 Новый учебный год начался по золотому стандарту
01.09.2023 14:30
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00