Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
02:24 Dynamic Island и USB-Type-C: Apple показала 15-е поколение iPhone
13.09.2023 12:45
-
13.09.2023 12:00
-
07:20 Соцсети и мессенджеры все чаще помогают россиянам выигрывать суды
13.09.2023 11:40
-
03:03 "Доля капиталиста": бензин и его рекорды
13.09.2023 11:00
-
01:34 "Автоновости": в России снова покупают машины, Toyota показала роскошный внедорожник
12.09.2023 17:30
-
05:07 Развитие Дальнего Востока станет приоритетом России в XXI веке
12.09.2023 17:25
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00